Tajine de Frango com Azeitonas e Limões Confitados
No Norte de Africa, encontramos um utensílio muito antigo,
cujo processo de cozedura se assemelha imenso ao utilizado na Cataplana.
Trata-se da célebre "Tajine Marroquina, que embora tradicionalmente feita
em barro, utiliza na confecção dos alimentos o mesmo tipo de cozedura hermética
a vapor que se veio a usar posteriormente também na Cataplana, além de os
pratos nela confeccionados serem cozinhados lentamente e a temperaturas baixas
tal como na Cataplana.
Este prato foi cozinhado numa Tajine Marroquina mas tb podem
cozinhá-lo num Tacho de Barro bem tapado ou numa Cataplana. … é delicioso!
Ingredientes para a Marinada:
8 coxas de frango ou 4 pernas inteiras cortadas ao meio
1 cebola
5 dentes de alho
Gengibre fresco (um bocado com cerca de 5 cm de comprimento)
2 colheres de chá de Masala
1 colher de chá de Curcuma
1 colher de chá de Turmeric ou Ras el Hanout em substituição
Pimentão Doce
1 ou 2 Malaguetas cortadas aos bocados
Tomilho
Sumo de ½ limão
Azeite q.b
Sal Aromatizado ou sal simples q.b (pouco)
Ingredientes para a Tajine:
2 cebolas grandes cortadas em quartos
Azeitonas – 1 mão cheia
0,75 dl de azeite
2,5 dl de caldo de legumes
Limões Confitados em Azeite q.b
Preparação da Marinada:
Retire a pele aos pedaços de frango.
Coloque-o num recipiente alto e tempere-o com sal.
Junte os alhos socados e cortados grosseiramente aos bocados.
Corte a cebola aos bocados e deite por cima do frango.
Pele e rale (através de um ralador de queijo por exemplo) o gengibre fresco e deite sobre o frango.
Numa
tijela misture com uma colher a Masala, a Curcuma, o Turmeric (ou Ras
el Hanout em substituição, o pimentão doce, a malagueta cortada aos
bocados e deite sobre o frango.
Regue com azeite q.b e o sumo do limão e misture tudo muito bem com as mãos de forma a envolver o frango.
Coloque o tomilho, feche o recipiente e coloque-o entre 10 a 12h no frigorífico.
Preparação da Tajine:
Prepare o caldo de legumes em ½ litro de água e reserve 2,5dl desse caldo.
Passadas as 10 a 12h, deite o azeite no fundo da Tajine coloque o frango e frite-o durante algum tempo.
Sobre o frango minimamente frito, coloque 2 cebolas cortadas em quartos, as azeitonas e as rodelas de
limões confitados.
Regue com os 2,5 dl de caldo de legumes que preparou e reservou.
Tape a Tajine e deixe cozinhar em lume baixo durante 1 hora.
Sirva acompanhado com arroz branco.
Pronta a tapar e a cozinhar
A cozinhar em fogo muito lento